Pilates & Zumba
BİZİ TAKİP EDİN:
  • No products in the cart.
Top
Image Alt

Pilates & Zumba

  /  Doğa ve Yaşam  /  Pilates & Zumba

Pilates & Zumba

Açıklama

Pilates ve zumba etkinliğimiz ile stresten uzak doğanın içinde eğlenceli, enerjik ve sağlıklı yaşam için egzersizler yapılacaktır.

ATÖLYE DETAYLARI

Atölye Kazanımları

Doğanın içinde zumba ve pilates yaparak;

  • stresten uzaklaşırsınız,
  • dinamik ve enerjik hissedersiniz,
  • duruş bozukluklarınızı düzeltirsiniz.

Ayrıca bu aktiviteler sosyal yaşamınıza katkı sağlar; bedensel ve zihinsel gelişiminizi destekler, sırt ağrılarınızı hafifletir, core kaslarını güçlendirir, esnekliğizi artırır ve size kardiyovasküler dayanıklılık kazandırır.

Atölye için Gereksinimler
  • pilates matı
  • sportif rahat kıyafetler ve
  • su.
0

Kullanıcı kaydı

Parola sıfırlama